costruiamo abitudini positive

Risveglio Mobilità Articolare

Trova il giusto equilibrio costruendo, giorno dopo giorno,  abitudini positive attraverso il percorso ” 30′ Minuti di Benessere Fisico”. 

novita' mini workout

30' Minuti di Benessere Fisico

Il giusto equilibrio costruito giorno dopo giorno attraverso il percorso ” 30′ Minuti di Benessere Fisico”. 

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mini workout

Risveglio Mobilità Articolare

Se c’è un problema nell’apparato locomotore, a lungo andare i muscoli si irrigidiscono, le fasce aderiscono tra loro. La forza e la resistenza, così come la coordinazione, la stabilità e l’equilibrio ne soffrono.

Risveglio Mobilità Articolare é un allenamento di 30 minuti che garantisce la riduzione delle limitazioni di movimento in articolazioni e legamenti. L’intera postura ne trae giovamento.
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