Wellness

tecnica e successo

Tecnica e Successo

DANZA WELLNESS BENESSERE WORKOUT Tecnica e Successo Impara la tecnica e allenati con successo.  di Lezioni Private Danza&Fit 22 Marzo 2023 La tecnica é una straordinaria esibizione di abilità fisiche. Essa rappresenta l’impeccabile equilibrio, l’intenso controllo muscolare, il ritmo, la velocità e la grazia di ogni movimento. Spesso, durante un corso di qualsiasi tipo in …

Tecnica e Successo Leggi altro »

In Balance: Wellness Training

WELLNESS BENESSERE WORKOUT In Balance: Wellness Training In Balance il nuovo wellness training con movimenti tridimensionali. di Lezioni Private Danza & Fit 08 Marzo 2023 Tonifica, dona energia e stimola davvero tutte le parti del corpo. E’ un lavoro completo che tonifica, regala mobilità articolare, energia fisica, corregge posture sbagliate e fortifica la colonna vertebrale.  …

In Balance: Wellness Training Leggi altro »

Migliorare la mobilità articolare

WELLNESS BENESSERE WORKOUT Migliorare la mobilità articolare Ecco perché dovresti prenderti cura della tua mobilità articolare. di Lezioni Private Danza 23 Febbraio 2023 Oggi vorrei sottoporre alla tua attenzione i motivi per i quali dovresti allenare la tua mobilità. Indipendentemente dal fatto che tu sia sportivo o per una determinata prestazione, comunque curare la mobilità …

Migliorare la mobilità articolare Leggi altro »

Prevenire il mal di schiena con la danza

DANZA WELLNESS BENESSERE WORKOUT Prevenire il mal di schiena con la danza Come prevenire il mal di schiena correggendo la postura attraverso la pratica della danza classica. di Lezioni Private Danza 16 Gennaio 2023 La Danza Classica è un attività molto completa, al pari del nuoto. Infatti, la sua pratica costante, corregge la postura, previene …

Prevenire il mal di schiena con la danza Leggi altro »