Elastici per i Piedi

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Elastici per i piedi:sono veramente utili? La maggior parte dei ballerini cercano di ottimizzare la linea del piede attraverso l’uso di elastici per i piedi (o bande elastiche per piedi, theraband per piedi, collo del piede attrezzo, foot Stretch). Tuttavia, questi strumenti possono essere pericolosi per alcuni ballerini e favorire l’impingement posteriore (conflitto che si verifica […]